Die Kata ist ein Teil der Karateprüfung und am schwierigsten selber zu üben, da die vielen Techniken in den verschiedenen Richtungen schnell durcheinander gebracht werden. Seit Jahren werde ich darauf angesprochen, ob es die Abläufe auf Video gibt? Ja diese gibt es, aber in keiner klaren Struktur und in keiner guten methodischen und didaktischen Lehrweise. Das wollte ich ändern und habe mich deshalb die letzten Jahre vor die Kamera gestellt und habe dir alle Katas vom weißen bis zum schwarzen Gürtel in mehreren Videoformaten aufgenommen. Herausgekommen ist dieser Kata Lernkurs, den ich dir hier präsentiere. Ziel des Kurses ist es, dein Heimtraining zu unterstützen. Natürlich kannst du dir mit dem Kurs auch schon eigenständig die nächste Kata beibringen :).

Ich wünsche dir viel Spaß beim Üben, Trainieren und dem Karate.

Dein Martin